Nordic Walking - fot. Marek J. LejkO tym, e Nordic Walking mona uprawia o kadej porze roku przekonywali nas instruktorzy i instruktorki z Centrum Nordic Walking w Osiu. Nie tylko sowami, ale i czynem. Tu przed poudniem, 4 grudnia 2010 r. przed GOK-iem w Osiu zebraa si ponad 20-osobowa grupa sympatykw aktywnej formy spdzania czasu, jak s marsze z kijkami...

Najpierw dobr kijw, potem przemarsz na stadion, gdzie odbya si rozgrzewka, a nastepnie podzia na grupy: zaawansowan i pocztkujc. Tym, ktrzy pierwszy raz trzymali kijki w doniach udzielono pierrwszego instruktarzu jeszcze w Osiu, a w trakcie marszu instruktorzy zwracali uwag na poprawno techniki. Dowiadczenie wszystkich naszych  instrutorw pozwolio pod koniec marszu spotka si obu grupom (w jednym czasie),w pobliu sawnych "Zatok" nad zbiornikiem urskim i dalej ju wdrowa wsplnie. Fina wdrwki mia miejsce przy ognisku, gdzie gorca herbata i pieczone kiebaski stanowiy to do wsplej rozmowy. Jestem przekonany, e takie okazjonalne marsze, przy pogodzie gwarantujcej bezpieczestwo wdrowcw, jeszcze niejednokrotnie bd miay miejsce w Borach Tucholskich.


















fot. Marek J. Lejk


Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Zielony Punkt Kontrolny



Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama